Acest smoothie delicios este extrem de bogat în anioxidanți, făcând minuni pentru corpul tău, mai ales după o perioadă în care ai consumat alimente prea grele. Fiind super consistent, acest smoothie poate înlocui cu ușurință o masă:
Durata: 5 minute
Valori nutriționale:
- 100 g căpșuri (congelate sau proaspete)
- 50 g afine
- 2 linguri mari de pudră de acai
- 1 lingură de semințe de chia
- 2 linguri de stevie
- 150 ml de lapte de soia.
Durata: 5 minute
Valori nutriționale:
- 540 kcals
- 28 g grăsimi
- 13 g proteine.
Lasă un comentariu
Acest site este protejat de reCAPTCHA și se aplică Politica de confidențialitate și Condițiile de furnizare a serviciilor Google.