Calculator IMC
Calculator al indicelului de masă corporală
Calculează în mod gratuit IMC-ul tău
IMC stabileşte grupa de greutate în care se încadrează o persoană, adică gradul obezităţii. IMC poate fi utilizat în vederea calculării numărului de kilograme pe care o anumită persoană trebuie să le câştige sau să le piardă pentru a atinge greutatea ideală potrivită înălţimii fiecăruia.
Ce este IMC?
Indicele de masă corporală (IMC) reprezintă indicatorul oficial de calculare a greutăţii corporale ideale, în funcţie de o anumită înălţime dată, varsta si sex fiind un raport bazat pe informatiile individuale ale fiecărei persoane.
Care este rolul IMC?
IMC stabileşte grupa de greutate în care se încadrează o persoană, adică gradul obezităţii. IMC poate fi utilizat în vederea calculării numărului de kilograme pe care o anumită persoană trebuie să le câştige sau să le piardă pentru a atinge greutatea ideală potrivită înălţimii fiecăruia.
Cu ce ajută calcularea IMC?
IMC stabileşte grupa de greutate în care se încadrează o persoană, adică gradul obezităţii. IMC poate fi utilizat în vederea calculării numărului de kilograme pe care o anumită persoană trebuie să le câştige sau să le piardă pentru a atinge greutatea ideală potrivită înălţimii fiecăruia. Calcularea IMC este una dintre cele mai răspândite metodă pentru analiza gradului de obezitate.
Descoperă semnificația din spatele cifrelor
Interpretare rezultate IMC
IMC stabileşte grupa de greutate în care se încadrează o persoană, adică gradul obezităţii. Vezi ce cum se utilizează calculatorul pe care ți-l punem la dispoziție și ce semnifică rezultatul obținut.
Utilizare calculator IMC
Îți oferim posibilitatea să afli care este greutatea ta ideală și care este indicatorul tău de masă corporala în doar 4 pași:
1. Bifează sexul tău;
2. Completează vârsta ta, în ani;
3. Completează înălțimea, în centimetri;
4. Completează greutatea ta actuală, în kilograme;
5. Apasă butonul "CALCULATE YOUR BMI".
indicatori obținuți
- 18,49 sau mai puțin - Subponderal
- între 18,50 și 24,99 - Greutate normală
- între 25,00 și 29,99 - Supraponderal
- între 30,00 și 34,99 - Obezitate (gradul I)
- între 35,00 și 39,99 - Obezitate (gradul II)
- 40,00 sau mai mult - Obezitate morbidă
Interpretarea rezultatelor
- Your personal BMI - reprezintă indicatorul BMI la care te afli;
- Your ideal BMI - reprezintă indicatorul BMI ideal pentru tine conform informațiilor personale (sex, înălțime, vârstă, kilograme avute);
- Your current weight - greutatea avută la momentul actual;
- Your ideal body weight - greutatea ideală pe care ar trebui să o ai conform informațiilor personale furnizate (sex, înălțime, vârstă, kilograme deținute).
Programul de pierdere în greutate FIT6
Descoperă invovația în pierderea în greutate
Programul FIT6 sau FIT6 New Generation este o metodă inovatoare de scădere în greutate conceput de specialiști din Portugalia. Se remarcă atât prin eficința de care dă dovadă (media de pierdere în greutate este de 1,25kg pe săptămână), dar și prin înlăturarea efectului yo-yo. Întregul program este conceput precum un joc: tot ce trebuie să faci este sa urmezi regulile acestuia.