ETAPA 1

Salată proaspătă de vară

Salată proaspătă de vară

Ingrediente

  • 80 g de salată canónigos
  • 50 g varză roșie
  • 1 castravete
  • ½ ceapă
  • 2 rosii
  • 1 bucată friptură de curcan gătită sau la grătar
  • ulei de măsline
  • sare
  • oțet sau suc de lămâie

Preparare
Spălați toate legumele. Separați foile de salată canónigos. Curățați castravetele și tăiați-l în felii subțiri. Tăiați ceapa în jumătăți de lună. Tăiați roșia în felii mici. Tăiați varza roșie fâșii fine julienne. Mărunțiți friptura de curcan gătită anterior sau la grătar. Într-un bol adăugați toate legumele și friptura de curcan mărunțită. Se condimentează cu ulei, sare și oțet sau suc de lămâie.

Te-ar putea interesa

Sushi FIT6
Bol smoothie revigorant

Lasă un comentariu

Acest site este protejat de reCAPTCHA și se aplică Politica de confidențialitate și Condițiile de furnizare a serviciilor Google.