Ingrediente
Scoateți partea de sus a ardeilor și îndepărtați semințele. Cu ajutorul unui cuțit, desenați și tăiați forma unei guri și ochi înfricoșătoare. Într-o tigaie wok sau antiaderenta puneți un strop de ulei de măsline, ceapa tăiată în jumătăți de lună, prazul tăiat mărunt și dovlecelul ras. Când legumele sunt translucide adăugați tonul și amestecați bine. Mai lăsați să fiarbă câteva minute. Umpleți interiorul ardeilor cu amestecul de legume și ton. Dați la cuptor până când ardeii sunt prăjiți.
- ardei roșii
- 1 praz
- 1 conservă de ton în suc propriu
- 1 ceapă
- 1 dovlecel
- sare și ulei de măsline, după gust
Scoateți partea de sus a ardeilor și îndepărtați semințele. Cu ajutorul unui cuțit, desenați și tăiați forma unei guri și ochi înfricoșătoare. Într-o tigaie wok sau antiaderenta puneți un strop de ulei de măsline, ceapa tăiată în jumătăți de lună, prazul tăiat mărunt și dovlecelul ras. Când legumele sunt translucide adăugați tonul și amestecați bine. Mai lăsați să fiarbă câteva minute. Umpleți interiorul ardeilor cu amestecul de legume și ton. Dați la cuptor până când ardeii sunt prăjiți.
Lasă un comentariu
Acest site este protejat de hCaptcha și hCaptcha. Se aplică Politica de confidențialitate și Condițiile de furnizare a serviciului.